・中学校/高等学校教諭一種免許状（保健体育）
・NSCA-CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー）
・トリガーポイント パフォーマンスセラピー
・TRX®サスペンショントレーナー

2003年からフィットネス業界に入りました。今まで様々なお客様の運動指導や食事指導を行ってきました。その中で私が一貫して意識してきた事があります。それは『否定をしないこと』です。トレーニングの中でお客様が求めている事を否定したりせずに同じ方向を向いて進めるよう効果的なメニューの提案をさせて頂くことを常に考えております。また、お客様が楽しく長く続けられて目標達成できるようなメニューを常に考えております。

・NESTA PFT認定パーソナルトレーナー
・Acfit麹町店プログラム監修

総合格闘技の選手として、10年間活動しておりました。選手生活の中で身体を動かす楽しさを多くの方に伝えたいと思い、フィットネス業界に身を投じて15年になりました。大手スポーツクラブでパーソナル指導やグループレッスン指導の経験を積んだ後に女性専用ホットスタジオにて店長として勤務しておりました。
格闘技の試合に出る為の減量も正しい知識が無かった時期は体重を落とす事に苦労した経験があったからこそ自分の経験をお客様に伝えて、最短ルートで効率よく楽しく結果が出るよう考えてます。

・NASM-CPT認定パーソナルトレーナー

18歳でフィットネス業界に飛び込んで15年になります。中学から高校まで陸上競技に力を注ぎスポーツの楽しさを伝えられたらとの思いでこの業界に今います。コナミスポーツクラブで基礎からフィットネスとはを学び、パーソナルトレーニングやスタジオレッスンに出会ったことでフィットネスに魅了されました。
25歳でフリーランスのスタジオインストラクターとして独立して、1人でも多くの方に運動を好きになってもらえるよう活動してきました。2年前よりパーソナルトレーニングにも力を入れ、皆さまの目標に沿ったトレーニングを提供をモットーに活動しております。楽しく、一緒に頑張って参りましょう。

【資格】
・高等学校教諭一種免許状（保健体育）
・健康運動実践指導者
・健康運動指導士
・NSCA-CSCS（NSCA認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）
・PHIpilatesインストラクター

学生時代は自身の怪我をきっかけに正しいトレーニングの知識を広めようとトレーナーを志しました。スポーツ選手のパフォーマンス向上のため機能改善の勉強と実践に励み、社会人チームのコンディショニングを務めた経験があります。これまで学んだ知識と毎日のお客様とのセッションでの経験と自身の身体で行うボディメイクの経験をあなたにあった方法としてお伝えします。

【資格】
・NESTA-PFT（NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー）

フィットネスの現場では10年以上様々な方のトレーニング指導に関わらせて頂いております。その中でお客様のライフスタイルに『トレーニングすること』をどのようにして定着させていくかが成功の鍵だと感じております。トレーニングが習慣化することで体力が向上しプロポーションも整っていきます。自然と食事にも気を使うようになっていき生活習慣に対する意識が高まります。
トレーニングは人生の質さえも向上させるでしょう。思いついたときが始め時です。当店トレーナーも日々研鑽しております。一緒にトレーニングライフ始めましょう！

アメリカで忙しさとストレスで体重が78キロになり自信喪失。パーソナルトレーナーを雇って1年半で25キロの減量に成功したことで自信を取り戻せました。この経験から自らパーソナルトレーナーになることを決心して、9年間ロサンゼルスで学びました。
現在は大西ひとみオリジナルメソッド「Trans4fit」の考えを広める活動に勤めております。アメリカで数々の有名パーソナルトレーナー他の資格を取得。全米50人だけが出場出来るフィットネスコンテストに2年連続出場することもできました。運動栄養士、美容食学士の資格を持っているので食に関するサポートも可能です。